Course A pied
VOUS AVEZ ENVIE DE COURIR DANS UNE AMBIANCE CONVIVIALE
REJOIGNEZ-NOUS…
Entrainement au Parc de Sceaux : mardi et jeudi à 18h30 et dimanche à 10h00.
Une dizaine de compétitions toutes distances par an.
Adhésion annuelle : 40 €
Renseignements et inscriptions : Valérie Lafarge – tél. 06.14.11.42.64– lafarge.valerie@neuf.fr
Programme des courses 2009
| Date | Lieu | Distance |
|---|---|---|
| 1er mars 2009 |
Les foulées de Savigny sur Orge (91) | 7 et 21,1 kms |
| 28 mars 2009 | Les foulées de Bourg la Reine (92) | 3 et 10 kms |
| 26 avril 2009 | La Balade des Chênes d’Antan à Draveil (91) | 10 et 21,1 kms |
| 8 mai 2009 | La course du Sanglier à Cerny (91) | 11,5 et 21,5 kms |
| 17 mai 2009 | Bike and Run à Vaucresson (92) | 10 kms |
| 24 mai 2009 | Saint Chéron (91) | 10,5 et 21,1 kms |
| 23 mai 2009 | Lioran (15) | 20 – 27 – 40 et 75 kms |
| 12 juin 2009 | La Cavale de L’Hay les Roses (94) | 10 kms |
| 13 juin 2009 | Le Castor Fou à Vauhalan (91) | 12 et 23 kms |
| 28 juin 2009 | Lac de Vassivière (23 et 87) | 23 kms |
| 20 septembre 2009 | Les chasseurs de temps à Vincennes (94) |
de 7 à 21 kms |
| 27 septembre 2009 | Paris-Versailles | 16,3 kms |
| 11 octobre 2009 | Saclas (91) | 15 kms |
| 14 novembre 2009 | Le marathon du Cognac à Jarnac (17) | 10 – 21,1 et 42,195 kms |
| 19 décembre 2009 | Corrida de Noël à Issy les Moulineaux (92) | 10 kms |
ECHOS DE COURSES
28 juin 2009 – Tour du Lac de Vassivière (Haute Vienne et Creuse)
| Belle dernière épreuve pour terminer ce premier semestre de courses : 23,4 km autour de ce lac artificiel situé dans la superbe région verte et vallonnée du Limousin. Parcours difficile mais agréable et fort heureusement ombragé car le soleil était une fois de plus au rendez-vous. Odette Pelleter, la régionale de l’épreuve, a encore, tout comme le soleil, particulièrement brillé en remportant la 3ème place en catégorie V2. Les 4 autres participants : Frédérique, Valérie, Patrice et Monique, ont aussi, à leur façon, superbement réussi leur course…car retenez bien que : « pour faire le tour de ce lac, il ne faut pas être patraque ! ». |
Lac de Vassivière |
13 juin 2009 – Vauhallan
| Le castor fou porte bien son nom : c’est fou de courir 12 km par une chaleur pareille (28 ° en ce samedi très estival)…courir, disons plutôt avancer lorsque le terrain le permet, car les sentiers forestiers extrêmement pentus ne permettent que très rarement de pouvoir dépasser le concurrent devant soi. A ce jeu là les as de la section ne s’y sont pas prêtés : pas fous ! Cela a permis à nos 4 participants anonymes d’habitude, de se distinguer et même à Gérard Dewez de faire pour la première fois de sa longue carrière de coureur à pied une première place… en catégorie V3 (tout arrive à qui sait attendre…son heure !)…Tellement peu habitué à gagner, notre Gérard n’est même pas allé chercher sa récompense ! |  Les fous du Castor fou |
23 mai 2009 – Challenge Merell Oxygen à Le Lioran (Cantal)
| Un seul participant à cette course de « OUF » comme disent les jeunes : Jean-Paul Leydier, le seul, l’unique, le plus endurant de la section, le seul capable de relever le défi de courir 75 km sur la chaîne des volcans d’Auvergne : départ à 5h15 du matin, temps orageux ce jour là, 4500 m de dénivelée….mais de très beaux paysages et pour lui de beaux souvenirs dans la tête…et dans les jambes. Bravo Jean-Paul. | 
un aperçu du parcours du Lioran |
26 avril 2009 – Draveil :
| La balade des chênes d’antan : une première participation de la section à cette course. Première réussie puisque cette belle balade de 10 km ou de 21 km a été appréciée de tous les participants réginaburgiens : beau parcours roulant essentiellement en forêt, et une bonne organisation. Comme souvent Odette Pelleter (3ème V2) et Jean-Paul Leydier (4ème V3) se sont illustrés sur cette course. |  Les semi-marathoniens à Draveil |
28 mars 2009 - Bourg la Reine :
Comme chaque année, la plupart des coureurs de la section course à pied ont participé à l'épreuve organisée par la ville de Bourg la Reine. Reconnaissables à leur nouveau T-shirt aux couleurs de l’ASBR, ils se sont illustrés dans les rues de la ville. Certains se sont même mis au service de la municipalité en se reconvertissant le temps de l'épreuve en commissaire de course. Cette année, comme les années précédentes, Odette Pelleter est montée sur le podium pour la plus grande fierté de notre club. |
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1 mars 2009 - Savigny sur Orge :
8 coureurs de l’ASBR se sont alignés le 1er mars 2009 sur le semi-marathon de Savigny sur Orge, qualificatif pour les championnats de France : parcours ultraplat en ville. Résultats : un abandon, une chute et un podium…mais la saison ne fait que commencer. Objectif pour les prochaines courses : « plus » d’abandon ni de chute mais « PLUSSE » de PODIUMS
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ET UN GRAND MERCI A NOS DEUX HABITUELS ET FIDELES SUPPORTERS : RAYMOND ET MICHEL |
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