Art martial japonnais, le judo est un sport de combat basé sur le principe de projection visant à déséquilibrer l'adversaire pour le faire tomber au sol. Le judo se pratique en kimono, nu-pieds sur un tatami. Vous apprendrez les différentes techniques de combat ainsi que les principes essentiels de respect de l'autre, de combativité, de force et de souplesse.
“Plus qu’un sport, le Judo est un véritable art de vivre” Jigoro KANO, créateur du Judo
Nos cours sont accessibles dès l'âge de 3 ans.
Judo | |||
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Lundi | 17h00 - 17h45 | Baby | Gymnase Bas Coquarts |
17h00 - 17h45 | Eveil | Gymnase Bas Coquarts | |
17h45 - 19h00 | Poussins | Gymnase Bas Coquarts | |
Mardi | 17h30 - 18h30 | Pré-poussins | Gymnase Bas Coquarts |
17h30 - 18h30 | Poussins | Gymnase Bas Coquarts | |
18h30 - 20h00 | Minimes et Cadets 1 | Gymnase Bas Coquarts | |
19h30 - 21h00 | Cadets 2 et 3, Juniors et Séniors | Gymnase Bas Coquarts | |
Mercredi | 9h30 - 10h30 | Pré-poussins | Gymnase Bas Coquarts |
10h30 - 11h30 | Poussins | Gymnase Bas Coquarts | |
11h30 - 12h00 | Baby | Gymnase Bas Coquarts | |
12h00 - 12h45 | Eveil | Gymnase Bas Coquarts | |
Jeudi | 17h30 - 18h15 | Eveil | Gymnase Bas Coquarts |
18h15 - 19h30 | Minimes et Cadets 1 | Gymnase Bas Coquarts | |
Vendredi | 17h30 - 18h30 | Pré-poussins | Gymnase Bas Coquarts |
17h30 - 18h30 | Poussins | Gymnase Bas Coquarts | |
18h30 - 20h00 | Benjamins | Gymnase Bas Coquarts | |
18h30 - 19h30 | Minimes, Cadets 1 (PPG*) | Gymnase Bas Coquarts | |
19h30 - 21h00 | Cadets 2 et 3, Juniors et Séniors | Gymnase Bas Coquarts | |
Samedi | 9h00 - 10h00 | Pré poussins | Gymnase Bas Coquarts |
9h00 - 10h00 | Poussins | Gymnase Bas Coquarts | |
9h00 - 10h00 | Benjamin (PPG*) | Gymnase Bas Coquarts | |
11h00 - 11h30 | Baby | Gymnase Bas Coquarts | |
11h00 - 11h45 | Eveil | Gymnase Bas Coquarts | |
11h45 - 12h30 | Eveil | Gymnase Bas Coquarts |
Section Judo Jujitsu
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